Slide
Børn

Terapi til børn

– hjælp dit barn til en bedre trivsel

Børn kan, ligesom voksne, opleve følelsesmæssige og adfærdsmæssige udfordringer, som kan påvirke deres trivsel i hverdagen. Det kan være svært for barnet at udtrykke sine følelser eller forstå, hvorfor det har det svært. Som psykolog kan jeg hjælpe dit barn med at bearbejde disse udfordringer gennem terapi, så det får redskaber til at håndtere sine følelser og bedre forstå sig selv.

Hvornår kan terapi hjælpe dit barn?

– Der kan være mange forskellige årsager til, at et barn har brug for terapi.

Den første samtale foregår altid med jer forældre uden jeres barn, for at vi sammen kan finde ud af hvad jeres barn har brug for.

Nogle af de mest almindelige situationer, hvor terapi kan være gavnligt for børn, inkluderer:

  • Følelsesmæssige problemer: Angst, tristhed, vredesudbrud eller lavt selvværd.

  • Adfærdsproblemer: Udfordringer med at følge regler, konflikter med andre børn eller voksne, eller hyperaktiv adfærd.

  • Familieforhold: Skilsmisse, tab af en nær relation eller problemer i familien.

  • Skoleudfordringer: Vanskeligheder med at koncentrere sig, social tilbagetrækning eller mobning.

  • Traumer: Oplevelse af svære begivenheder som sygdom, ulykker eller tab.

Hvordan foregår terapi til børn?

– Terapi til børn foregår typisk gennem samtaler og kreative metoder.

Det giver barnet mulighed for at bearbejde svære oplevelser på en tryg måde. Jeg tilpasser terapien til barnets alder og behov, så barnet føler sig trygt og set. Vi arbejder på at skabe et rum, hvor barnet kan tale om sine tanker og følelser og finde løsninger på de udfordringer, det står overfor.

Hvad kan terapi hjælpe dit barn med?

Gennem terapi kan dit barn få hjælp til at:

Forstå og regulere sine følelser:

Styrke selvværdet:

Forbedre relationer:

Bearbejde traumer:

Forældreinddragelse i terapien

Forældreinddragelse i terapien

– Som forældre spiller I en vigtig rolle i barnets trivsel, og derfor inddrages I også i terapien.

Sammen kan vi finde måder, hvorpå I kan støtte jeres barn bedst muligt. Det kan være, at vi arbejder med strategier til at håndtere konflikter i hverdagen, eller at I lærer at forstå og reagere på barnets følelser og behov på en ny måde.

Jeg tilbyder løbende samtaler med jer som forældre, så vi sikrer, at I føler jer godt klædt på til at støtte jeres barn gennem terapiforløbet.

Hvordan kan jeg hjælpe dit barn?

– Som psykolog med erfaring inden for børneterapi kan jeg hjælpe dit barn med at få det bedre og opnå større trivsel. Jeg tilbyder blandt andet:

  • Kognitiv adfærdsterapi (CBT) til børn: En terapiform, der hjælper børn med at ændre uhensigtsmæssige tankemønstre og adfærd.

  • EMDR-terapi til børn: Hvis dit barn har oplevet traumatiske hændelser, kan EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) hjælpe med at bearbejde de svære oplevelser. EMDR er en evidensbaseret metode, der effektivt hjælper børn med at reducere følelsesmæssige reaktioner på traumer og ubehagelige minder.

Uanset hvilke udfordringer dit barn står over for, skaber jeg et trygt og omsorgsfuldt miljø, hvor vi sammen kan arbejde på at styrke dit barns trivsel.

Kontakt mig for at få hjælp til dit barn

– Hvis du oplever, at dit barn har det svært, er du velkommen til at kontakte mig for en kort uforpligtende telefonsamtale.

Sammen kan vi finde ud af, hvordan jeg bedst kan hjælpe dit barn med at få det bedre og få redskaberne til at trives i hverdagen.

LAV EN AFTALE
LAV AFTALE

Priser

– Hos mig koster tiden altid det samme – uanset hvilken terapi I vælger

Individuel terapi (50 minutter) 1295 kr.

Dobbeltsamtale (100 minutter) 2590 kr.

Parterapi (100 minutter) 2590 kr.