Slide
Pårørendesamtaler
Pårørende-
samtaler

Pårørendesamtaler

– Støtte til dig, der står tæt på

At være pårørende til en person, der kæmper med psykiske eller fysiske udfordringer, kan være både svært og følelsesmæssigt belastende. Som pårørende kan du opleve at føle dig magtesløs, overvældet eller usikker på, hvordan du bedst støtter den, du holder af. Pårørendesamtaler er en mulighed for at få støtte og rådgivning, så du bedre kan håndtere de udfordringer, der følger med.

Hvad er pårørendesamtaler?

– Pårørendesamtaler er samtaler, der er særligt rettet mod dig, der er pårørende til en person i krise, med psykiske problemer eller alvorlig sygdom.

Samtalerne giver dig et rum til at tale om dine egne følelser, bekymringer og frustrationer i forhold til den situation, du står i. Formålet er at hjælpe dig med at:

  • Finde ro og balance i en udfordrende hverdag.

  • Forstå, hvordan du bedst støtter din nærmeste uden selv at blive overbelastet.

  • Håndtere de svære følelser, der kan opstå, som fx sorg, vrede eller afmagt.

  • Få konkrete redskaber til at tage vare på dig selv i processen.

Hvem kan have glæde af pårørendesamtaler?

– Pårørendesamtaler er relevante for alle, der står tæt på en person med psykiske eller fysiske udfordringer. Det kan være, at du er:

  • Ægtefælle, partner eller kæreste til en, der kæmper med stress, depression eller angst.

  • Forælder til et barn eller en teenager med adfærdsproblemer eller diagnoser.

  • Søskende eller ven til en person med misbrugsproblemer eller alvorlig sygdom.

  • Pårørende til en ældre, der er syg eller har behov for pleje.

Uanset din relation til den person, du er pårørende til, kan samtalerne give dig den støtte, du har brug for, så du bedre kan klare de udfordringer, du står overfor.

Hvordan foregår pårørendesamtaler?

Pårørendesamtaler er tilpasset dine behov og det, du oplever.

Samtalerne kan foregå individuelt eller sammen med andre pårørende, afhængigt af hvad der passer bedst til din situation. Vi taler om, hvordan du kan passe på dig selv, samtidig med at du støtter den person, du er pårørende til. Sammen finder vi strategier, der kan lette din hverdag og give dig mere overskud.

Hvorfor vælge pårørendesamtaler?

Egenomsorg:

Det er vigtigt, at du også passer på dig selv, så du ikke bliver overbelastet i din rolle som pårørende.

Rådgivning og støtte:

Få konkrete råd til, hvordan du bedst kan støtte din nærmeste uden at brænde ud.

Forståelse og anerkendelse:

Pårørendesamtalerne giver dig et sted, hvor dine følelser og oplevelser bliver taget alvorligt.

Få hjælp som pårørende

– Som pårørende kan det være svært at navigere i de mange følelser og praktiske udfordringer, der følger med.

Pårørendesamtaler kan være med til at give dig den støtte, du har brug for, så du kan finde ro og overskud til at klare hverdagen.

Kontakt mig i dag for at høre mere om, hvordan pårørendesamtaler kan hjælpe dig.

LAV EN AFTALE
LAV AFTALE

Priser

– Hos mig koster tiden altid det samme – uanset hvilken terapi I vælger

Individuel terapi (50 minutter) 1295 kr.

Dobbeltsamtale (100 minutter) 2590 kr.

Parterapi (100 minutter) 2590 kr.